在国家高等教育体系中，成人高等教育的两种主要形式——成人高考和自学考试，其含金量可谓同样珍贵。这两种学历提升方式均得到国家的承认，因此将它们进行含金量的对比实为无意义。
成人高考和自学考试在国家认可度上并无分别，都属于成人教育类学历，毕业文凭的用途也完全一致，在学信网均可查询。若非要较量含金量的高低，那么自学考试被公认为含金量最高的成人教育方式，不容置疑。然而，成人高考的含金量也绝非可忽视，一旦毕业证书上的学校声誉良好，其含金量亦会相应提升。
就难度而言，自学考试相对更具挑战性。自学考试无需进行入学考试，但必须通过12-16门课程的考试，且每一门都需合格，否则无法毕业。相较之下，成人高考主要考察的是入学考试，内容则围绕高中基础知识展开，考试难度相对较低。因此，自学考试的难度要高于成人高考。
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