如何提升自考复习记忆力？
一、深入理解
要想牢记知识，首先要真正理解它。对于自考复习来说，只有深入解析所学内容，透彻理解其中的思想和内涵，才能提高记忆效果。特别是对于那些重要而困难的知识点，要耐心钻研，反复推敲，力求洞悉本质与关系。
有研究表明，对于成年人而言，一篇百字的文章只需在理解思想和基本含义后，大约15-20分钟即可牢记，而如果盲目机械记忆，可能需要接近1小时甚至更长的时间。
二、勤动笔
“好脑袋不如烂笔头”。在学习过程中，必须重视动手与思考相结合，养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。尤其是对于那些重点、难点并不容易记住的内容，更要多动笔进行梳理。这种写作记忆方法比单纯口诵和目视记忆效果更为出色。
三、巧妙复习
记忆就是与遗忘作斗争的过程，而复习是最佳武器。要取得良好的复习效果，关键在于及时复习。德国心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们，人们对所学知识的遗忘呈先快后慢、先多后少的规律。遗忘最严重的时刻发生在识记后的第一天，甚至在最初几小时、几分钟后遗忘速度就会逐渐减慢。因此，及时复习对于巩固所学知识至关重要，它能事半功倍。相反，等到遗忘几乎殆尽后再重新温习，效果将大打折扣。
四、巧记技巧
根据不同的教材内容和学科特点，结合个人实际，灵活运用多种记忆方法。可以分散难点，将学习与实践结合；依靠自我回忆，尝试生动再现；抓住特征，展开联想；牢记主要公式，进行类推；给机械的知识赋予人为的意义等等。
五、抓住重点
注重全面系统的同时，要突出重点，抓住关键。以“以点带面”、“牵一发而动全身”为指导原则，将精力集中在最核心的内容上，以达到事半功倍的效果。
六、善于归纳
有条理的知识比杂乱无章的知识更易牢记。学习过程中，要及时对所学内容进行归纳和整理，增强前后知识、新旧知识之间的联系。努力让所学知识形成一个层次清晰、逻辑严密的知识系统，这对于记忆的保持无疑起到重要作用。
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