如何增强自考英语本科词汇量？散落的时间碎片不适合记忆大量单词，反而效果不佳。长时间的单调背诵容易引发催眠效应，徒劳无功。取而代之，分散利用数个5-10分钟的时间段，可以提高学习效率。
要提升自考英语本科词汇量，必须多多背诵，当然，也有一些背单词的小诀窍，比如单词家族记忆法。这个方法的核心思想是，当遇到一个单词时，给它添加前缀或后缀，使其转变为另一个单词，可能是名词、动词、副词、形容词等。尽管词性和意义发生了改变，但词根保持不变，我们将这些相关单词视为同一个词汇家族，并进行对比记忆。
自考英语单词记忆的方法如下：
1、不要在大块时间里背单词，效果不佳。长时间枯燥的背诵容易让人昏昏欲睡。相反，将时间分成数个5-10分钟的段落，以提高学习效率。利用任何时间和地点的空闲时刻都可以复习单词。
2、以10-15天为周期重复记忆所有单词，尽量在记忆衰减之前强化已学的单词，巩固它们在大脑中的记忆。10-15天正好是记忆衰减的周期。可以根据需要划分要学习的单词总量，安排每天要复习的单词量。
3、记忆单词时，“看”而不是“背”。每天需要记忆的单词并不需要一次全部记住。只需反复看单词，尝试在脑海中回想出它们的发音和意义即可。随着看单词的反复次数增多，这些单词在大脑中的记忆会逐渐清晰起来。此外，在看单词时无需浏览例句，以免增加记忆负担。
4、花费5-10秒记忆每个单词。实际上，花费5分钟和花费5秒钟来看单词并无太大区别，因为单词在大脑皮层的信息记录效果没有差别，其遗忘效果也几乎相同。因此，我们应该多次重复，并减少每个单词的记忆时间。
5、避免抄写单词和刻意记忆拼写。抄写单词只会增加单词记忆的负担。书写单词时，大脑没有与之同步的记忆过程，实际上，并没有产生有效的记忆效果。记住单词的发音往往比记住拼写更容易，也更重要。学会根据发音拼写单词是记忆单词的良好方法。
6、大量进行听力练习。听力练习应以对话为主，发音通常较为标准。多听能够增加单词的重复出现率。其中，广泛听力练习尤为重要，掌握语速、语调以及总体印象。在广泛听力练习中，我们要注意识别其中出现的词汇，因为只有这些才是真正需要记住的词语。此外，在日常练习中听一些高质量的材料，对于扩充词汇量、提高阅读和写作水平非常有帮助。
7、阅读英文文章时应分为精读和泛读。泛读时要选择篇幅适当，能耐心读完的文章，不要涉及太多生词。泛读时无需仔细阅读，简单浏览即可了解大致意思。对于阅读中不理解的词汇，可以做上标记，先继续阅读全文，等读完后再回过头来处理标记的单词，并利用词典查明不熟悉的词语，并独立抄写下来进行记忆。
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