通过参加辅导班进行学习是提高自考效率的一条捷径。在华师大心理健康教育专业的学习过程中，老师并不只是简单地讲课，而是以一些相关的心理学电影或电视剧片段为媒介，推荐经典书籍和最新影视剧来拓展我们的知识面。这样的教学方法让我对心理学产生了浓厚的兴趣，以至于我无法自拔。
利用时间消化所学是另一个重要的备考方法。在阅读一本书之前，我会先浏览目录，了解各个章节的内容。在上课之前，我习惯性地做预习，对课程内容有一个大致的了解，这样上课时便能带着疑问，获得更多收获。课后我会利用晚间的时间复习所学知识，就像回放一场电影，把白天学到的东西再重温一遍，直到串讲之前。
对于那些难以理解的课程内容，我的经验是将串讲课的内容全部录音下来。这对我来说尤为重要，特别是在健康心理学和心理的生物学基础这两门课中。因为这两门课的内容繁多且难以理解，考前我几乎要放弃了。但通过反复听老师的串讲录音，最终我成功通过了这两门课。所以，我再次强调，在最后时刻不要放弃！
做一些模拟题和历年试卷也是备考的重要环节。考试的题型往往是固定的，所以在考前15天做一些模拟试题，并对比分析历年试卷，能够大致了解考试的重点。这样就能知道哪些知识已经考过了，哪些还没有考到，以及今年可能会考到的内容，而有些知识则是每年必考的。
此外，我还习惯自己整理一本浓缩版的复习资料。在老师的串讲和试卷分析后，我会立即整理一本针对重点的复习资料。然后再通过听录音和对照历年试卷的方式，及时补充可能遗漏的知识。以后的复习过程中，我只看这本精简的复习资料，而不再翻阅课本。虽然这种做法有时需要花费一些精力，但当我一次次成功通过考试，有时甚至取得高于70分的成绩时，我除了激动，别无他言！
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