初中体育教师资格证科目三《学科知识与教学能力》考察的内容非常丰富多样。首先，它要求考生了解中外体育发展的基本线索和趋势，掌握运动人体科学、体育人文社会学、体育教育训练学及民族传统体育学的相关知识和发展趋势，并熟悉学校体育发展的基本特征与规律。
其次，考生需要了解人体结构的基本组成、主要器官和系统的结构特点与功能。这包括对骨骼肌收缩原理、氧运输系统功能以及身体素质的生理学基础等内容有一定的掌握。此外，对于运动性损伤、病症预防和处理等方面也需要有一定了解。
此外，考试还要求对体育的本质与功能、目标与手段有深入了解，并且熟悉体育过程要素与结构。具备对思想形成与发展以及实施运动兴趣调动和心理干预手段等方面知识；同时也需掌握义务教育体育与健康课程标准（2011年版）以及体育教学的目标、原则、过程和方法。
对运动训练的目的、任务和基本特点等方面也需要有一定了解。熟悉竞技能力构成因素，并掌握对力量、速度、耐力、柔韧和灵敏素质进行训练的方法和手段。
此外，对不同运动项目（田径类、体操类、球类、健美操和武术等）的起源与发展，以及竞赛活动组织与裁判法也需要有所了解。对不同项目技术结构、动作要点和练习方法也应当熟悉。
除了学科知识外，教学设计也是考试内容之一。要求考生根据学生已有的知识水平和需求来选择适合的教学内容，并确定目标重点和难点，合理设计策略，并能够合理选择多种体育与健康教学资源。
在教学实施方面，要求考生能够按照教案设计开展顺利的课堂教学，创设合理情境激发学生兴趣，并有效地解决重点难点问题。同时还需要掌握科学指导下适时归纳和总结教学活动与效果，并在课后布置适当的练习。
在教学评价方面，要求考生能够对学生的知识、技能、体质、情感态度和价值观等方面进行综合评价，并且理解教学评价的导向、诊断、反馈和激励功能。同时，还需要掌握不同类型和方式的评价方法，并能够对自己的教学过程进行反思并提出改进措施。
总之，初中体育教师资格证科目三考察了广泛而深入的知识领域以及灵活运用这些知识来设计和实施教学。希望考生通过充分准备，取得优异成绩。
